Correio do Litoral
Notícias do Litoral do Paraná

Núcleo do Litoral conhece projeto de práticas sustentáveis para toda a região

O segundo ciclo de encontros presenciais dos Núcleos de Cooperação Socioambiental em 2025, instituídos pela Itaipu Binacional e Itaipu Parquetec começou pelo Litoral, no dia 1º de abril, com a apresentação de um projeto de práticas sustentáveis em toda a região do Coletivo de Convivências Agroecológicas (CCA).

Doença degenerativa dos ossos e articulações: guia completo

Entenda a doença degenerativa dos ossos e articulações: causas, sintomas e tratamentos disponíveis atualmente Foto: Freepik O sistema ósseo humano, formado por 206 ossos na fase adulta, exerce funções essenciais, como a sustentação do corpo, a proteção de órgãos vitais e a locomoção. Manter a saúde dos ossos é fundamental para garantir mobilidade, bem-estar e qualidade de vida ao longo dos anos. No entanto, milhões de pessoas enfrentam desafios relacionados a doenças que afetam essa estrutura. No Brasil, estima-se que cerca de 10 milhões de pessoas convivem com osteoporose. Além disso, projeções mundiais apontam para um crescimento nos casos de condições que comprometem os ossos e as articulações. Esses números ressaltam a importância de compreender as causas, os sintomas e os tratamentos disponíveis. Este artigo tem como objetivo oferecer um guia completo sobre as principais doenças osteoarticulares, passando pelo diagnóstico, cuidados e formas de prevenção. Conforme alertado por um dos melhores ortopedistas de Goiânia, o envelhecimento é um dos fatores que aumentam o risco de desenvolver problemas como artrite e osteoartrite. Por isso, adotar boas práticas para cuidar das articulações e da estrutura óssea é essencial para manter uma vida ativa e saudável. O que é Doença Degenerativa dos Ossos e Articulações? A deterioração progressiva de tecidos é um desafio que afeta milhões de pessoas no mundo. Esse processo, conhecido como doença degenerativa, compromete a função de células e estruturas essenciais do corpo. Com o tempo, pode levar à perda de mobilidade e qualidade de vida. Segundo a SYNLAB, essa condição é caracterizada por alterações crônicas e irreversíveis. Um exemplo é a osteoporose, que reduz em até 30% a massa óssea, aumentando o risco de fraturas. Dados do Hospital Albert Einstein reforçam a gravidade desse cenário. É importante diferenciar doenças crônicas de degenerativas. Enquanto a hipertensão é crônica, a osteoartrite é degenerativa, afetando cartilagens e articulações. Esse tipo de problema consome cerca de 70% dos recursos da saúde pública, evidenciando seu impacto econômico. A osteoporose é chamada de “doença silenciosa” porque só apresenta sintomas em estágios avançados. Por isso, o diagnóstico precoce é fundamental para controlar sua progressão e preservar a saúde do corpo ao longo do envelhecimento. Causas da Doença Degenerativa dos Ossos e Articulações Entender as causas de problemas que afetam a estrutura corporal é essencial para prevenção. Diversos elementos, desde genética até hábitos diários, podem influenciar o desenvolvimento dessas condições. Conhecer esses fatores ajuda a reduzir o risco e a buscar tratamentos adequados. Fatores Genéticos A genética desempenha um papel importante. Genes como o APOE e mutações em PSEN1/PSEN2 estão associados a condições como osteoporose. Essas alterações podem acelerar a perda de densidade óssea, aumentando o risco de fraturas. Estilo de Vida Hábitos diários também impactam a saúde física. A OMS relaciona tabagismo, sedentarismo e dieta pobre a 17 milhões de mortes prematuras por ano. A obesidade, por exemplo, sobrecarrega as articulações, acelerando o desgaste das cartilagens. Envelhecimento Com o avanço da idade, o corpo passa por mudanças naturais. Após os 50 anos, há redução de colágeno e diminuição da densidade óssea. Mulheres na pós-menopausa têm risco três vezes maior de desenvolver osteoporose devido à queda hormonal. Sintomas Comuns da Doença Degenerativa dos Ossos e Articulações Identificar os sinais iniciais de problemas físicos pode ajudar no tratamento precoce. Reconhecer os sintomas é o primeiro passo para buscar soluções adequadas e evitar complicações futuras. Abaixo, destacamos os principais indícios que merecem atenção. Dor e Rigidez A dor é um dos sintomas mais comuns, especialmente em áreas como joelhos e quadril. Em casos de artrose, ela costuma aparecer durante atividades como subir escadas. Já a rigidez, principalmente matinal, é um sinal clássico de artrite reumatoide, podendo durar horas. Inchaço e Vermelhidão O inchaço nas articulações, especialmente nas mãos, é frequente em quadros inflamatórios. A vermelhidão localizada também pode indicar processos inflamatórios, como na artrite. Esses sinais exigem avaliação médica para diagnóstico preciso. Perda de Mobilidade A dificuldade para realizar movimentos simples, como agachar ou abrir potes, é um alerta. Em idosos, a perda de mobilidade pode ser progressiva, afetando a independência. Fraturas espontâneas, como em casos de osteoporose, também limitam a capacidade de movimento. Diagnóstico da Doença Degenerativa dos Ossos e Articulações O diagnóstico precoce é fundamental para identificar alterações que comprometem a saúde física. Com métodos avançados, é possível detectar problemas em estágios iniciais, permitindo tratamentos mais eficazes. Abaixo, detalhamos os principais procedimentos utilizados. Exames Físicos O exame físico é o primeiro passo para avaliar a saúde do paciente. Durante a consulta, o médico verifica a amplitude de movimento e a sensibilidade nas articulações. Essa avaliação ajuda a identificar sinais como rigidez ou dor localizada. Exames de Imagem Exames de imagem são essenciais para um diagnóstico preciso. A densitometria óssea (DXA), por exemplo, detecta osteoporose e osteopenia com 95% de precisão. Já a ressonância magnética identifica desgastes cartilaginosos em estágios iniciais. Testes Laboratoriais Testes laboratoriais complementam o diagnóstico. Exames de sangue, como PCR e fator reumatoide, ajudam a diferenciar condições como artrite reumatoide de outras inflamações. Esses testes são fundamentais para um tratamento personalizado. Em casos específicos, como osteoartrite no joelho, a ultrassonografia dinâmica pode ser usada para um diagnóstico precoce. Mulheres acima de 65 anos devem realizar

TCP celebra 27 anos com recordes operacionais, investimentos e impacto social

Maior empregador privado do Litoral do Paraná consolida sua posição como referência em logística portuária e desenvolvimento regional Foto: Divulgação Em 13 de abril de 2025, a TCP, empresa que administra o Terminal de Contêineres de Paranaguá, celebra seus 27 anos de operações com um histórico de conquistas que reforça sua importância estratégica para o comércio exterior brasileiro. Às vésperas do aniversário, em março deste ano, o Terminal teve o melhor desempenho mensal de 2025, superando quatro recordes operacionais, com destaque para a movimentação de contêineres refrigerados 38% superior ao registrado no mesmo mês do ano passado (13.890 TEUs), além de uma movimentação total de 401.131 TEUs no trimestre, alta de 7%. Com investimentos em tecnologia, serviços, sustentabilidade e pessoas, a TCP tem pavimentado o caminho para ampliar seu protagonismo como um hub portuário global. Os recordes operacionais são reflexo dos constantes investimentos realizados pela TCP. Em 2024, a empresa concluiu a expansão de seu pátio de contêineres refrigerados, aumentando em 45% o número de tomadas, que passou de 3.624 para 5.268 — a maior capacidade da América do Sul. A medida foi estratégica para consolidar o terminal como o principal corredor de exportação de carnes do país, com 266.246 TEUs movimentados apenas em contêineres reefer no último ano. No três primeiros meses de 2025, as exportações de carne de frango bateram recorde para o primeiro trimestre, com 610 mil toneladas, o equivalente a 44% do market share nacional no segmento. “Já ocupávamos o posto de maior corredor de exportação de carne de frango congelada do mundo. Com a expansão do nosso pátio reefer, além de mantermos sempre a estratégia no atendimento com a maior qualidade de serviço do mercado, flexibilidade, e satisfação de nossos clientes que atuam na avicultura, aumentamos nossa capacidade para ampliar e atender também outros mercados, como o de carne bovina, que cresce expressivamente no Terminal. Só nos três primeiros meses deste ano, foram embarcadas 217 mil toneladas de carne bovina — alta de 53% em relação ao mesmo período de 2024, bem acima da média nacional”, comenta Giovanni Guidolim, gerente comercial, de logística e de atendimento da TCP. A estrutura logística da TCP também impulsionou o salto nas exportações de madeira (1,4 milhão de toneladas, alta de 47%) e papel e celulose (974 mil toneladas, aumento de 54%), no ano de 2024. Do lado das importações, os segmentos químico/petroquímico e automotivo lideraram, com 648 mil e 562 mil toneladas, respectivamente. Outro marco foi o aumento do calado operacional, de 12,10 metros para 12,80 metros a maré zero, permitindo operações mais ágeis e o recebimento de navios de maior porte, como de porta-contêineres com até 368 metros de comprimento e 52 metros de largura. No ano passado, foram 992 atracações e um volume histórico de 1.558.453 TEUs movimentados, crescimento de 24% em relação a 2023. Segundo Carolina Brown, gerente de armadores da TCP, a gama de serviços marítimos oferecidos aos clientes é outro grande diferencial do terminal, que hoje conta com 24 escalas semanais regulares. “Estamos sempre em busca de novas rotas e parcerias com armadores que possibilitem maior flexibilidade e garantias aos exportadores e importadores que optam pela TCP para movimentar seus produtos. O aumento de calado é essencial para mantermos nossa posição de liderança assim como para otimizar a utilização dos navios em nosso porto”, diz Brown. Impacto social e geração de empregos Com mais de 1.700 colaboradores e previsão de ultrapassar os 1.800 em 2025, a TCP é a maior empregadora privada do Litoral do Paraná. “Com investimentos contínuos em infraestrutura, equipamento e pessoal, o Terminal de Contêineres de Paranaguá vem se expandindo ano após ano, e isso também vai se refletir no aumento de empregabilidade na companhia”, afirma Washington Renan Bohnn, gerente de recursos humanos e qualidade da empresa. Além de fomentar o desenvolvimento econômico, a TCP também investe em responsabilidade social e, desde 2007, o Terminal já apoiou mais de 130 projetos por meio de leis de incentivo fiscal. Para 2025, serão realizadas quatro novas rodadas de aportes realizadas até o fim do ano em projetos na áreas de saúde, cultura, esporte e inclusão que contemplem as populações de Paranaguá e Curitiba. Além dos aportes, a empresa possui mais de 30 ações socioambientais em andamento, as quais visam beneficiar a comunidade parnanguara e o meio ambiente em sua região de influência, na Baía de Paranaguá. Um dos projetos é a Troca Solidária, que completa 10 anos em 2025 e proporciona aos moradores a troca de materiais recicláveis por produtos da cesta básica e higiene pessoal. Desde 2015, o projeto já coletou mais de 500 toneladas de resíduos recicláveis e beneficiou mais de 700 famílias.